SilverBloom – Longevity és Aktív Életmód Magazin 50+ Generációnak
Hogyan építsük be a medvehagymát vagy a helyi gyógynövényeket a mindennapokba? Tagadhatatlanul itt a tavasz. Frissebb a levegő, zöldebb minden, mintha a természet is azt mondaná: ideje megújulni. Ilyenkor jelenik meg az egyik legizgalmasabb alapanyagunk: a medvehagyma. Illatos, karakteres, tele van élettel. A helyi gyógynövények – akár a kertből, akár egy erdei sétáról – hihetetlenül […]
Receptek, amiket az unokákkal is élmény elkészíteni a vasárnapi ebédhez Van valami egészen különleges a vasárnapi ebédekben. Nem csak az ízek miatt. Hanem azért, mert ilyenkor lelassulunk, együtt vagyunk, és valahogy minden egy kicsit fontosabb lesz. És ha vannak unokák a közelben, akkor ez az egész kap egy új szintet. Több nevetés. Több liszt a
Miért felejtünk el inni és hogyan emlékeztessük magunkat a folyadékpótlásra? Van az a pont a napban, amikor már rég túl vagyok két kávén, egy megbeszélésen és három „gyors” feladaton… és akkor jövök rá: egész nap nem ittam egy pohár vizet sem. Ismerős? Nem arról van szó, hogy nem tudjuk, mennyire fontos a folyadékpótlás. Tudjuk. Hallottuk